Ο Ιπποκράτης συνύθιζε να λέει πως “Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου” πιστεύοντας πως η διατροφή μας είναι θεμέλιος λίθος για την υγεία μας και πως τα καλύτερα φάρμακα υπάρχουν ελεύθερα και δωρεάν στη φύση.
Ορίστε μερικές προτάσεις "Ιπποκράτειας διατροφής" με ενδεικτικές ιδιότητες :
ΜΗΛΑ: Προστατεύουν τη καρδιά. Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα. Σταματούν τη διάρροια. Βελτιώνουν τη Νεφρική Ανεπάρκεια. Μαλακώνουν τις αρθρώσεις (αποτρέπουν την αρθρίτιδα).
ΒΕΡΥΚΟΚΟ: Καταπολεμά τον καρκίνο. Ρυθμίζει τη πίεση. Προστατεύει την όραση. Προστατεύει από Alzheimer. Επιβραδύνει τη γήρανση.
ΑΓΚΙΝΑΡΑ: Βοηθά στη πέψη. Μειώνει τη χοληστερίνη. Προστατεύει τη καρδιά μας. Σταθεροποιεί το ζάχαρο. Προστατεύει από Ηπατίτιδες.
ΚΑΡΟΤΑ: Προστατεύουν την όραση. Προστατεύουν τη καρδιά μας. Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα. Καταπολεμούν τον καρκίνο. Βοηθούν στην απώλεια βάρους.
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ: Προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη. Καταπολεμά τον καρκίνο του μαστού. Δυναμώνει τα κόκκαλα. Εξαφανίζει τις μελανιές. Προφυλάσσει από καρδιακές παθήσεις.
ΚΕΡΑΣΙΑ: Προστατεύουν τη καρδιά μας. Καταπολεμούν τον καρκίνο. Θεραπεύουν την αϋπνία. Επιβραδύνουν τη γήρανση. Προστατεύουν από την νόσο Αlzheimer.
ΠΡΑΣΙΝΟ ΛΕΜΟΝΙ: Καταπολεμούν τον καρκίνο. Προστατεύουν την καρδιά μας. Ρυθμίζει τη πίεση. Απαλύνει το δέρμα. Θεραπεύει το σκορβούτο.
ΜΑΝΓΚΟ: Καταπολεμά τον καρκίνο. Ενισχύει τη μνήμη. Ρυθμίζει τον θυρεοειδή. Βοηθά τη πέψη. Προστατεύει από την Νόσο του Alzheimer.
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ: Ρυθμίζουν τη πίεση. Μειώνουν τη χοληστερίνη. Σκοτώνουν τα βακτηρίδια. Καταπολεμούν τον καρκίνο. Δυναμώνουν τα κόκκαλα
Super-Food s θεωρούνται ο Αμάρανθος, Κινόα, Φαγόπυρο, Ιπποφαές, Χλωροφύλλη, Σπιρουλίνα-φύκι, Αλόη, ελάχιστο κρασί, άγριο, ή μαύρο αναποφλοίωτο ρύζι, σόγια, τόφου, κλπ., με πληθώρα, ή πρωτεϊνών, ή άλλων συστατικών, βιταμινών, μεταλλικών αλάτων, αντιοξειδωτικών κι αντιγηραντικών ουσιών.
http://vickytoxotis.blogspot.com
Σχόλιο Πελασγού : Ας μην υποτιμούμε λοιπόν την φύση, γιατί αυτή είναι που μας ταΐζει, μας θρέφει και μας προσφέρει όσα χρειάζεται το υλικό σώμα μας.
ellinonpaligenesia.blogspot.gr
Μανγκο και πρασινο λεμόνι στην αρχαία Ελλάδα;
ΑπάντησηΔιαγραφή